Temukan A Supermarket Bad Breath Remedy Itu Bukan Mouthwash

Salah satu hal yang tidak menguntungkan tentang bau mulut adalah kita mungkin tidak tahu kita bernafas buruk sampai kita berbicara. Pada tahap ini, kita akan terlibat dalam situasi sosial atau bisnis di mana kita dapat menyebabkan orang-orang mundur dari kita – bahkan tanpa sadar – pada saat ketika kita mencoba memperbaiki hubungan kita dengan mereka. Jika kelompok ini mengenal kita dengan baik, ini kurang masalah. Teman lebih mungkin memaafkan hal-hal kecil tentang kita yang mungkin menggagalkannya. Tetapi jika kita tidak mengenal orang-orang ini dengan baik, kita mungkin hanya menodai semua kesan pertama yang penting yang merupakan awal penting dari setiap hubungan – sosial, intim, atau bisnis.

Bau mulut tidak diragukan lagi adalah masalah – frustasi, dan biasanya berulang. Mungkin itu ditutupi oleh permen dan permen, tetapi ada situasi ketika kita tidak bisa selalu mengunyah permen karet. Tidak profesional dalam pertemuan bisnis, tidak praktis ketika kita makan siang, dan tidak mungkin ketika kita berhubungan intim dengan seseorang.

Bau mulut disebabkan oleh bakteri. Lebih khusus lagi, senyawa sulfur volatil yang merupakan hasil pemecahan dua sulfur yang mengandung asam amino, metionin dan sistein. Bakteri ini hidup di mulut dan tenggorokan, dan karena mereka adalah bakteri anaerob, mereka tidak hidup di permukaan lidah. Mereka sebenarnya ada di serat yang terbuat dari lidah.

Kabar buruknya adalah Anda tidak dapat menyingkirkan bakteri ini secara permanen, meskipun ada janji akan beberapa perawatan bau mulut. Dan Anda sebenarnya tidak ingin, meskipun ketidaknyamanan yang ditimbulkannya ketika mereka bekerja lembur untuk menghasilkan produk sampingan yang berbau pahit dan berbau buruk. Bakteri ini sebenarnya adalah bagian dari proses pencernaan, yang dimulai di mulut. Anda membutuhkannya, dan mereka membutuhkan Anda!

Namun ada hal-hal yang membuat aspek pencernaan normal ini menjadi lebih buruk. Makanan seperti produk susu dan makan terlalu banyak protein. Itu sebabnya satu efek samping yang sangat umum dari diet Atkins protein tinggi adalah bau mulut. Protein dalam makanan ini memberikan bakteri ini lebih 'bahan bakar' untuk menciptakan senyawa sulfur yang lebih mudah menguap. Mereka hanya melakukan pekerjaan mereka, dengan efek yang sangat tidak menyenangkan. Dan kopi mengandung asam yang memungkinkan bakteri berkembang biak. Jadi untuk situasi sosial di mana Anda ingin meminimalkan bau mulut, itu hal yang sederhana untuk menghindari makanan dan minuman ini.

Teh, di sisi lain, dapat menghentikan pertumbuhan bakteri ini. Para peneliti di Chicago di University of Illinois telah menemukan bahwa polifenol dalam teh tidak hanya dapat mengurangi output dari senyawa sulfur yang mudah menguap sebesar 30%, tetapi mereka membuat lebih sulit bagi bakteri untuk berkembang biak. Polifenol yang aktif dalam obat bau mulut ini adalah katekin dan theaflavin. Catchetin ditemukan baik dalam teh hijau dan hitam, dan theaflavin hanya ditemukan dalam teh hitam. Jadi strategi untuk mencegah bau mulut mungkin untuk menghindari alkohol pada makan siang dan makan malam yang penting, dan minum teh hitam sebagai gantinya! Alkohol, karena mengeringkan mulut, akan memperparah bau mulut.

Referensi:

1 http://www.therabreath.com

2 [http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?id=37915]

No Comments

Post a Comment